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“特种兵式”打卡火爆,这些护眼小贴士保你周全

2023-07-01 12:42:40 上海徐汇

近日,“特种兵式”旅游火爆,许多人忙着打卡各大公园、景点,到家后却感到眼睛奇痒难耐,叫苦不迭!

这种情况多半是由于花粉、飞絮、尘螨引起的“过敏性结膜炎”,让我们一同听听专家的看法。


【资料图】

医学顾问

上海市第六人民医院金山分院

陆辉龙、冒长青

过敏性结膜炎,是由于眼部组织对过敏原产生超敏反应所引起的炎症,这是眼部过敏性疾病最常见的类型。

通常双眼发病,起病迅速,表现为眼睛奇痒、结膜充血。

得了过敏性结膜炎,怎么办?

01远离过敏原

过敏性结膜炎,基本上接触过敏原就会发作,应当立即离开当前环境、空间,去到空气清新、流通的地方。

过敏体质的人群,在熟悉过敏原的情况下,日常应尽量减少与过敏原接触,这是因为预防过敏性结膜炎,最简单有效的办法就是远离过敏原。

过敏高峰期,外出可以戴口罩、框架眼镜、有帽檐的帽子等,但不推荐隐形眼镜、美瞳等。

02不要揉眼睛

眼睛痒的时候,很多人喜欢用手揉,但此时一定要克制,因为揉眼睛可能会造成一些病毒、细菌进入眼内,继发眼部感染。

03保持眼部清洁

过敏性结膜炎发作时,可能会有较多的眼部分泌物,可用生理盐水冲洗或用棉签擦洗。

生理盐水要去正规药店购买,而不是自己用食盐兑的盐水。

04冷敷

用凉、冷毛巾冷敷眼睛,促进血管收缩,有助减轻或缓解眼痒症状。

05规范用药

没有眼科医生的指导,不建议自行滴眼药水,也不要自行使用洗眼液。

尤其应注意勿轻易相信各种“网红”眼药水,随意使用。

06及时就诊

如果入眼的花粉、飞絮、尘螨造成眼部非常不适,应当及时就诊。

儿童如果出现过敏性结膜炎,一定要及时到正规医院眼科就诊。

若眼部出现明显不适,如瘙痒难耐、结膜充血等情况,不要大意,尽早就医,在医生的指导下进行脱敏治疗等对症处理。